男生一天能射精一次，有的男生可以一天射精三至四次，但是不建议过于频繁地射精，以免损伤射精功能，引起早泄。
男生射精是一种正常的生理过程，与阴茎勃起共同属于自主神经支配下的两个连续的过程。阴茎勃起后，在交感神经的控制下进行神经冲动的传导，释放肾上腺素，引起输精管及附睾的平滑肌收缩，启动射精。
在射精过程中，下腰椎和骶上脊髓中枢的副交感神经和阴部神经发出神经冲动使球海绵体肌收缩，导致精液从尿道射出。
建议男生一天射精一次，如果男生比较年轻，如二十岁左右的男生可以十天射精八次。但正常一天内建议射精不要超过三至四次。适当射精有利于排出体内积存较多的精子，还能释放压力。
但是如果男生一天射精次数比较多，如超过了四次，则可能会加重射精中枢的负担，影响射精神经传导。而且频繁射精后，后几次射出的精子质量较差，不利于受孕。
如果男生由于一天射精次数比较频繁，引起射精神经传导异常，出现射精异常，建议及时就医诊治，同时也要适当控制射精的次数。